Các dấu hiệu mãn dục nam dễ nhận biết nhất

Ở độ tuổi trung niên, phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh và nam giới cũng vậy, họ phải trải qua giai đoạn mãn dục mà hầu hết các quý ông đều cho rằng nó “rất khủng khiếp”. Cùng tìm hiểu các dấu hiệu mãn dục nam dễ nhận biết nhất trong bài viết dưới đây.

man-duc-nam-1

Các dấu hiệu thường gặp nhất của bệnh như sau:

– Suy giảm ham muốn tình dục

– Rối loạn cương dương

– Giảm số lượng, chất lượng tinh trùng nên khó có con

Ngoài ra còn có một số dấu hiệu khác như:

– Tăng bệnh lý tim mạch: cao huyết áp, tim đập nhanh, hồi hộp

– Đường máu cao, mỡ máu cao

– Rối loạn hô hấp: ngáy to, ngưng thở lúc ngủ

– Loãng xương: giảm chiều cao, dễ gãy xương

– Suy nhược cơ thể: teo cơ bắp chân tay, giảm trương lực cơ dễ bị mệt mỏi

– Tăng cân, béo bụng

– Da mất nước, xuất hiện nhiều vết nhăn

– Tóc bị bạc và rụng, rụng cả lông

– Móng tay móng chân giòn, dễ gãy

– Giảm hứng thú với cuộc sống, buồn bực, hay cáu gắt, trầm cảm

– Giảm trí nhớ, giảm thị lực, khó tập trung khi làm việc, phản xạ kém

man-duc-nam

Các dấu hiệu mãn dục nam dễ nhận biết nhất

Tuy nhiên, để chẩn đoán chắc chắn mãn dục nam thì cần làm xét nghiệm lượng nội tiết tố testosterone, các xét nghiệm cần thiết như: FSH, LH, Prolactin, SHBG (sex hormone binding globuli) và nồng độ testosterone vào buổi sáng (từ 8h đến 10h). Bệnh nhân được coi là giảm testosterone khi nồng độ dưới 300ng/dl.

Để điều trị mãn dục nam giới cần đi vào 3 vấn đề chính sau:

– Bồi phụ lại lượng testosterone đã bị sụt giảm,

– Điều trị hiện tượng suy nhược sinh dục, đặc biệt là rối loạn cương dương

– Điều chỉnh những rối loạn tại hệ tim mạch, hô hấp…

Nhưng trước hết nam giới cần duy trì lối sống khoa học: cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để giảm stress, tích cực vận động thường xuyên để nâng cao sức khỏe, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá. Bên cạnh đó, nam giới cũng nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý: chọn thực phẩm giàu kẽm, magie, protein; Ăn nhiều rau quả, hạn chế đường, mỡ, muối…

0 Bình luận

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi tin nhắn cho chúng tôi